市疾控中心专家建议:要提高自我保护意识,接触噪声作业必须佩戴专业的防噪声耳塞或耳罩,并及时更换,塞棉花或纸团的效果较差;要定期进行 职业健康检查,特别是听力检查,观察听力变化情况,以便早期发现听力损伤,听力损伤往往是从高频段开始,在不影响日常生活和谈话的情况下,就已经有可能损 伤到听力了;也要进行岗前检查,看自己是否适合从事噪声作业;要合理安排劳动和休息,工间休息时间要离开噪声环境,使听觉疲劳得以恢复。
日常生活中,随着电子化产品不断开发和使用,尤其各种耳机在青少年人群中的广泛应用,噪音带来的问题日益严重。市疾控专家提醒广大市民,尤 其是青少年家长要适当限制孩子耳机的使用时间,使用时要适当调低音量,以保护听力;当感到经常耳鸣或与人交流总是听不清楚,需要别人重复,特别在噪音环境 中觉得要大声说话时需要及时就诊检查听力。
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